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近视患者要少吃这几种食物

来源:原创作者:贵州欧普康视浏览数:920

1、食蒜对眼睛有害。大蒜具有抗菌杀菌的功效,而且对很多疾病都有一定的预防作用,如果适量食用的话对人体的确具有很好的作用。但是如果长期过量吃大蒜的话,特别是对于一些患有眼部疾病以及经常发烧的人来说,就会出现不良影响。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。


2、食甜品助长近视。经过多个国家眼科专家的不断研究和发现,在伤害眼睛的食物中,甜品是其中杀伤力最大的食物之一。过量吃甜品会助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素b1,如果过量吃糖的话维生素b1就会大量缺乏。所以为了保护眼睛,在平时最好是少吃一些甜品类食物,特别是对于已经患有近视的人群,这个时候更应该禁止吃一些甜品。


3、辣味伤眼。如果过量的吃一些辣味食物,眼睛的周围会感觉到有灼热感,并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清。如果长期受辛辣的刺激,则会提前发生结膜炎,使眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病。


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